Preparare le verdure in modo armonioso e fantasioso

► Carote in forma “serpeggiante” • Le forme agiscono sull’uomo ► Cavolo blu dal carattere di un fiore • Il carattere degli alimenti ► Crauti rosa • Tante possibilità creative nel fermentare le verdure ► Cetrioli che rallegrano i sensi • Rallegrare i sensi per rendere gradevole la sostanza ► Mozzarella con barbabietola fermentata • arricchire il cibo con verdure fermentate continuare

Crema di carote finemente insaporito

Soprattutto per preparare le zuppe, è molto comodo usare i dadi vegetali. Si abbinano bene a tutte le verdure e, grazie alla loro ricchezza di sapore, sono molto graditi. Però non ci si accorge di come uniscano silenziosamente tutte le nostre esperienze gustative e di come l’individuale lasci il posto al generale.
Ogni verdura porta con sé una nota caratteristica che può essere sottolineata, completata o …

Verdure con peperoni e porri

Ogni essere umano ha una sua forma individuale, anche un albero o una pianta hanno una loro forma diversa dagli altri. La statura, la postura eretta, la forma del viso sono espressioni dell’altro. Quando li percepiamo, inizia un primo incontro e un sentimento silenzioso nei loro confronti. Questa forza di rivolgersi verso l’esterno stabilizza l’essere umano e …

Carote in forma “serpeggiante” o di teneri cubetti

Con il loro colore giallo-arancio, le carote possono dare un tocco di colore a qualsiasi piatto. Tuttavia, affinché questa salutare verdura invernale non diventi monotone, possono essere tagliate in tante forme diverse per suscitare l’interesse della famiglia. A seconda della forma in cui viene servita, la verdura può essere stimolante o più rilassante.

Nelle fasi di stanchezza, le forme più calme e fini saranno percepite come calmanti; se si è nel pieno dell’attività, le forme più forti offrono …

Piatto di cipolle a colori vivaci

Una semplice cipolla può essere trasformata dall’idea di una forma attraente e vivace con colori splendenti in un alimento corposo che suscita in molti un gioioso stupore. La cipolla ben preparata esprime calore e un elemento che irradia luce. Può essere un’aggiunta piccante a insalate, riso, patate, miglio o pasta, oppure servita come elemento sostanzioso con pane e formaggio e ha un effetto stimolante sul metabolismo.

Kimchi

una verdura fermentata tradizionale coreana. Kimchi significa verdure fermentate ed è un cibo tradizionale coreano. In Corea fa parte di ogni pasto. Il 5 dicembre 2013, il kimjang, la produzione comunitaria di kimchi, è stato inserito dall’UNESCO* nella Lista del Patrimonio Culturale Immateriale. Esistono molte ricette diverse di kimchi. Con i seguenti ingredienti si ottiene un kimchi leggermente piccante e facile …

Verdura a base di cavolfiore, carote e porri

Come può la qualità salutare della calma e della centratura entrare in un piatto?

Calma e inquietezza – entrambi i fenomeni possono irradiare verso la persona dal cibo nel piatto. Ora, si potrebbe pensare che la calma si esprima in un piatto quando la persona che cucina è in buona pace ed equilibrio e l’irrequietezza quando la persona è sotto stress. In una certa misura questo è vero, ma fortunatamente non è così, perché è possibile iniziare subito con un pensiero per la preparazione del pasto, che porta alla qualità della calma e che, ha persino un effetto rilassante e ordinatore su chi cucina …